כאבי גב ממושכים 

פריצת דיסק

כאבי גב הנובעים מפריצת דיסק נחשבים לכאבי הגב העזים ביותר מכל כאבי הגב. הסובלים מפריצת דיסק סובלים לרב לא רק מכאבי גב אלה גם מכאבי ראש, ידיים ורגליים. פריצת דיסק מקרינה על אזורים רבים בגוף ולעיתים מצמצמת את אפשרויות התנועה עד למצב שבו לא נותר לסובל מפריצת דיסק, אלה לשכב במיטה ולהמתין שכאבי הגב העזים יחלפו. הסיבה לכאבי הגב הבלתי נסבלים נובעת מלחץ שנוצר על מערכת העצבים בזמן שהנוזל שנמצא בתוך הדיסק פורץ החוצה. מעבר ללחץ שנוצר על העצבים, יכולה להתרחש במקום גם דלקת שתורמת אף היא לכאבי הגב. במקרה של כאבי גב הנובעים מפריצת דיסק, הכאבים יחלפו רק לאחר כשישה שבועות. כדי להקל על הכאבים, ניתן לקחת תרופות משככות כאבים ולנסות ולהימנע,כמה שניתן, מתנועה.

בלט דיסק

סוג נוסף של כאבי גב שלרב מתבלבלים בינו לבין פריצת דיסק הוא בלט. במצב בו יש בלט דיסק, הדיסק פשוט בולט מעט החוצה אך גם עשוי לגרום לתופעות דומות לאלו של פריצת דיסק. בבלט דיסק הטבעת לא נפרצה והלחץ נוצר מהדיסק עצמו שלוחץ על העצב. בלט דיסק הוא תופעה נפוצה יותר מאשר פריצת דיסק וישנם כאלו החיים איתו שנים ארוכות מבלי לדעת והוא מתגלה בצילום רנטגן, רק כאשר האדם מתלונן על כאבי גב. במקרה של כאבי גב ממושכים שלא נבדקו מעולם, יכול להגיע מצב של בלט דיסק לפריצת דיסק.

שיטות טיפול

כיום ניתן לטפל בכאבי גב בדרכים רבות ומגוונות. הטיפול בפריצת דיסק מתחיל לרב רק לאחר שכאבי הגב עצמם נחלשו או עברו כשסוג הטיפול נקבע לרב על פי גיל המטופל ומידת כאבי הגב מהם הוא סובל. במקרים חמורים בהם פריצת דיסק גורמת לפגיעה נוירולוגית, ככל הנראה הטיפול יעשה בניתוח. ברב המקרים, שיטות הטיפול הנפוצות הן: פיזיותרפיה הכוללת בין היתר גירויים חשמליים ועיסוי ידני,  כירופרקטה ידנית ובעזרת מכשירים, דיקור סיני, פלדנקרייז, פילאטיס, שחייה ויוגה. הטיפול בא למעשה למנוע את חזרתם של כאבי הגב שהביאו מלכתחילה למצב בו נוצרה פריצת דיסק.

  ניתן לקרוא עוד על כאבי גב ומניעתם בעמוד הבא: http://www.ergoplus.co.il/articles/landing-keevei-gav.asp